Egy villámgyors, mégis ízekben gazdag tésztaétel: házi pesztóval, friss koktélparadicsommal és magparmezánnal. Könnyed, nyáridéző fogás, amit garantáltan újra és újra elkészítenél. Kattints a receptért és inspirálódj!
A mojo szósz a Kanári-szigeteken tradicionális specialitás, amit először egy spanyol nőtől tanultam meg El Hierro-n, amikor önkéntesként dolgoztunk ott. Ezt a friss, mediterrán ízekkel teli szószt átformáltam a saját
A szilvás galette a francia konyha rusztikus, egyszerűen elkészíthető pitéje, amit most teljes értékű, növényi alapanyagokkal készítettem el. Könnyed, mégis különleges desszert, ami nemcsak szilvával, hanem más szezonális gyümölccsel is
Ha egy gyors, nyári, növényi alapú fogásra vágysz, próbáld ki ezt a puha, tekerhető cukkinis csicserilepényt! Könnyen elkészíthető, gluténmentes és végtelenül variálható – tökéletes ebéd vagy vacsora a melegebb napokra.
Ez a könnyű, nyári cukkinis macok igazi kedvenc lesz – kívül ropogós, belül puha, és percek alatt elkészül. A fokhagymás növényi joghurt frissességet ad hozzá, így együtt egy laktató, mégis
Te is szívesen frissülnél fel a nyári melegben valami könnyűvel, táplálóval és növényi alapúval? Ez a zöld smoothie nemcsak gyorsan elkészíthető, de a zöldségek és gyümölcsök tökéletes egyensúlyát is hozza
Ha egy könnyű, krémes és frissítő nyári fogásra vágysz, a tofu tzatziki tökéletes választás lehet. A hagyományos verzió növényi alapú alternatívája nemcsak finom, hanem tápanyagokban is gazdag – ideális vacsorára
A nyári melegben nincs is jobb egy gyors, friss és szezonális zöldségekkel teli tésztánál! Ez a kápia paprikás cukkinis recept nemcsak egészséges, de könnyed és mégis laktató is, különösen, ha
Ahogy beköszönt az eperszezon, minden lehetőséget megragadok, hogy ezt a friss, illatos gyümölcsöt beépítsem a mindennapi étkezésekbe. Ez az epres smoothie egy egyszerű, mégis isteni finom recept, amely a házi
Fedezd fel, hogyan készíthetsz színes szezonális bowl-t egyszerűen, friss, helyi alapanyagokból! Ez a recept nemcsak egészséges és tápláló, de igazi öröm ránézni is – tele nyári zöldségekkel, házi céklás hummusszal
Egészséges, krémes, gyümis, hűsítő 😋 ilyen melegben még egy fagyira se lenne kedv elsétálni, szóval egy otthoni nicecream vagy banánfagyi tökéletes választás lehet 👌
