
Bogyós Gyümölcsös Zabkása
Gyors, tápláló bogyós gyümölcsös zabkása 10 perc alatt! Krémes, gyümölcsös, természetesen édes, tökéletes növényi alapú reggeli. Próbáld ki!
A népszerű sütigolyó készítő workshop mostantól online is elérhető! Tanuld meg lépésről lépésre, hogyan készíthetsz egészséges desszerteket, egyszerű alapanyagokból.

Gyors, tápláló bogyós gyümölcsös zabkása 10 perc alatt! Krémes, gyümölcsös, természetesen édes, tökéletes növényi alapú reggeli. Próbáld ki!

Mamám karácsonyi kókusztekercsét készítettem újra, cukormentesen, datolyával ízesítve, teljes értékű alapanyagokból! Próbáld ki te is!

Pesztós tészta tofuval 25 perc alatt! Házi petrezselymes pesztó, pirított tofu – gyors, tápláló, szezonálisan variálható. Próbáld ki!

Pirított zöldséges rizs olaj nélkül 30 perc alatt! Ázsiai ízek, egyszerű alapanyagok, tápláló egytálétel. Maradék rizzsel is tökéletes!

Ez a vörösbabos bulgursaláta nagyon laktató, tápláló, és 30 perc alatt kész! Tökéletes ebédre vagy vacsorára! Készítsd el Te is!

Van olyan étel, ami után mindig jóllakottan, melegen, és elégedetten tolod el magad az asztaltól? Nálam ez az édesburgonyás curry csicseriborsóval és fodros kellel! A szétfőtt édesburgonya krémessé teszi a

Van valami egészen varázslatos abban, amikor egy szezonális alapanyag köré szerveződik egy recept. Nálunk a kert végében áll egy nagy fügebokor, ami idén bőkezűen termett mézédes gyümölcsöt. Ebből készült ez

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy van egy leves, ami egyszerre krémes, umami ízű, és kifejezetten ünnepi hangulatú? Ez a gesztenyés gombakrémleves pontosan ilyen – a gesztenye krémes, diós íze

Az ősz az a varázslatos időszak, amikor a sütőtök beköltözik a konyhánkba – és ha még nem próbáltad hummuszban, most itt az ideje! Ez a sütőtökös currys hummusz krémes, enyhén

Van, hogy a legegyszerűbb ebédek adják a legtöbbet. Nem kell mindig bonyolult receptekben gondolkodni, sokszor elég néhány alapanyag, egy kis kreativitás és friss zöldségek, és máris ott van előttünk egy

Egy villámgyors, mégis ízekben gazdag tésztaétel: házi pesztóval, friss koktélparadicsommal és magparmezánnal. Könnyed, nyáridéző fogás, amit garantáltan újra és újra elkészítenél. Kattints a receptért és inspirálódj!

Szeretnél valami különlegeset készíteni, de nem akarod túlbonyolítani? Ez a currys hummusz a tökéletes választás! Ha már megy a klasszikus verzió, ez az izgalmas variáció mindössze 5 perc alatt elkészül,