Sült zöldséges lencsesaláta bulgurral
Főétel

Sült Zöldséges Lencsesaláta Bulgurral 0 (0)

Télen is szeretsz salátát enni, de valami laktatóra vágysz? Ez a sült zöldséges lencsesaláta bulgurral tökéletes választás: meleg, színes, proteindús, és annyira laktató, hogy akár főétkezés is lehet! Az édesburgonya,

Olvass tovább »
egyszerű de nagyszerű ebéd - bulgur, lencse, saláta
Főétel

Egyszerű, de nagyszerű ebéd 0 (0)

Van, hogy a legegyszerűbb ebédek adják a legtöbbet. Nem kell mindig bonyolult receptekben gondolkodni, sokszor elég néhány alapanyag, egy kis kreativitás és friss zöldségek, és máris ott van előttünk egy

Olvass tovább »
Desszert

Nyári Zöldturmix 5 (2)

Te is szívesen frissülnél fel a nyári melegben valami könnyűvel, táplálóval és növényi alapúval? Ez a zöld smoothie nemcsak gyorsan elkészíthető, de a zöldségek és gyümölcsök tökéletes egyensúlyát is hozza

Olvass tovább »
Saláta

Coleslaw Saláta 0 (0)

A klasszikus coleslaw saláta újragondolva – krémes, mégis könnyed, teljes értékű növényi alapanyagokból. Ez a változat nemcsak egészségesebb, de az íze is fantasztikus, főleg ha fermentált zöldségekkel készíted!

Fedezd fel,

Olvass tovább »
Tavaszi Hajdinasaláta
Főétel

Tavaszi Hajdinasaláta 0 (0)

Ehhez a salátához az ihletet a tavaszi, olasz, szezonális alapanyagok adták. Újdonság volt számomra a friss fava bab, ami zöldborsóra emlékeztet – nyugodtan helyettesítheted is vele! A hajdina tökéletes alapot

Olvass tovább »
teljes értékű növényi recept - joghurtos almás céklasaláta
Saláta

Joghurtos Almás Céklasaláta 0 (0)

Frissítő, egyszerű és tápláló: ez a joghurtos almás céklasaláta tökéletes választás, ha gyorsan szeretnél valami egészséges finomságot készíteni. A reszelt cékla és alma üde párost alkotnak, a fűszerek és a

Olvass tovább »
teljes értékű növényi recept - egyszerű tofu_vöröslencse
Főétel

Tofu Vöröslencséből vagy Csicseriborsólisztből 5 (2)

Próbáld ki ezt az egyszerű, pénztárcabarát, házi tofu receptet vöröslencséből vagy csicseriborsólisztből! 🌱 Ezek a glutén- és szójamentes alternatívák nemcsak egészségesek és növényi fehérjében gazdagok, hanem könnyen elkészíthetők, sokoldalúan fűszerezhetők,

Olvass tovább »
teljes értékű növényi recept - ceklas csicserifasirt
Főétel

Céklás Csicserifasírt 5 (1)

A közös főzés számunkra mindig különleges élmény, amit annyira szeretünk, hogy Valentin-napon is évek óta ezzel ünneplünk. Ajándékok helyett egy finom közös vacsora élménnyel lepjük meg egymást. Ez a céklás

Olvass tovább »
Tamystic Life
Adatvédelmi áttekintés

A hatékony navigáció és bizonyos funkciók működésének érdekében sütiket használunk. Az alábbiakban az egyes kategóriák alatt részletes információkat talál minden sütiről.